パスセンター上大岡ブログ Blog
さむぅーーーい水曜日☆
お疲れ様ですー。
だんだん本格的な冬ですね、こんばんは。
きょうのプログラムは
植原支援員による、プチスポーツ。
ペットボトルを使って筋力アップ☆
ダンベルの代わり。
身近なものでトレーニングです。
参加した皆さん、一生懸命に取り組んでいました。
きょうは寒かった代わりに、空気が澄んでいました。
空の青さが凜としていて、より冬を感じさせてくれます。
この色、
空の青も
雲の白も
雲の白さを際立たせる光も
雲の白と白の重なりのブルーグレーも
これが自然の色。
凄い。
圧倒されます。
こんなロケーションも自慢の
パスセンター上大岡です☆
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