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梅雨ですねえ

こんにちは。

サービス管理責任者のKOTAKAです。

 

今日から数日は雨の予報が出ております。

この時期はバランスの良い食事や良質な睡眠、

ストレスを溜め込まないことで自律神経の働きを維持していく必要があります。

 

利用者の皆さんには朝礼などでお話をさせていただいていますが、

季節は平等に皆さんのところにやってきます。

ですから苦手な季節があったら、その対策を今から考えておくことが大切です。

就職した後に体調を維持するために必要なことです。

 

季節の変わり目を迎えた際の対処法、今から考えておきませんか?

 

 

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