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生姜パワー

みなさん、こんにちは!(^^)!支援員のyoshidaです。

 

生姜パワーで梅雨を吹き飛ばそう!!

 

雨が続きジメジメと蒸し暑い日だったり、肌寒い日があったりと

体調管理が難しい梅雨シーズン!!

梅雨が明けると、本格的な夏ι(´Д`υ

 

一日遅いですが(>_<)

昨日6月15日生姜の日だったのですが知っていましたか?

石川県金沢市にある「波自加弥(はじかみ)神社」では毎年

6月15日にショウガを祭る「はじかみ大祭」(生姜祭り)が

行われているようです。生姜の日はこれにちなんで誕生したそうです。

 

生姜に含まれる成分で特に注目したいのが「シネオール」。

疲労回復の効果があり、夏バテ予防にぴったりと言われています。

また、代謝アップ免疫力の向上効果のある

ショウガオール」・「ジンゲロール」は、

梅雨時期の体調が乱れやすい時期にぜひ摂っておきたい有効成分です。

 

暑さを乗り越えるために、しっかりと体調を整えましょう。

 

 

 

 

 

 

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