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健康講座「予防医学のすすめ」💕

皆さんこんにちは、支援員の牧野です。

今日はとても、蒸し暑かったですね。

陽射しは秋めいてきましたが、

まだまだ油断はできません。

水分補給や室温管理を上手に行いながら、

残りの夏を乗り切りましょう。

 

さて本日は、4事業所合同プログラム

健康講座「予防医学のすすめ」が開催されました。

日頃、利用者さんが健康相談でお世話になっているプロの看護師

予防とはどういうことなのか、何が必要なのか。

また健康保険についてや健康診断についてなど、

とても大切なお話をしてくださいました。

 

 

感想として

・今まで気にも留めていなかった事柄を知ることが出来ました。

・健康診断の必要性が分かり、早速受けてみたいと思った。

・病気にかからないようにすることだけが予防だと思っていたが

 罹患したら進行を予防するなど種類があることが解った。

・どのように対処していくのが良いのか気付いた。

・今までどうでもいいと思っていたが予防は大切なことが解った。

・運動や食生活の見直し、良い睡眠についてこれから

 考えていきたいと思った。

などがありました。

次回は9/14(水曜日)11:00~ 開催される予定です。

この講座に興味がある方は是非見学・体験をしてみてくださいませ。

お問合せお待ちしていますね!

 

 

 

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