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ウォウォウォウォーキング(^^)v

こんにちは。支援員の榎本です。

今日はとても暖かかったですね！

最近暖かい日が少しずつ増えてきてうれすぃーです(^^)v

さて、本日は天気の良い中ウォーキングでした。
川沿いの遊歩道を歩きましたよー！

いつものように、利用者さん同士の会話や笑い声が
たくさん聞かれました。

今日の１枚(^^)vパシャリ

少し体調が優れず、気分転換のためにウォーキングに

参加した利用者さんもいらっしゃいました。

「体調が悪い」ことを意識してしまうと、
体調の悪さにばかりフォーカスしてしまい
余計に体調が悪くなってしまうこともあるので、
そんな時は気分転換が効果的ですね(^^)v

体力アップ、集団行動（コミュニケーションスキル）、

気分転換、社会マナー

などなど

色々な事を意識して取り組めば身につくのも

ウォーキングの良さですね(^^)v

また次回のウォーキングも晴れるといいですね！

楽しみです。

就労に向けた様々な支援を受けたい方は、

Sさん、今日も寝る前にブログ見てますか？？

おやすみなさい(^^)v

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