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ウォウォウォウォーキング(^^)v
こんにちは。支援員の榎本です。
今日はとても暖かかったですね!
最近暖かい日が少しずつ増えてきてうれすぃーです(^^)v
さて、本日は天気の良い中ウォーキングでした。
川沿いの遊歩道を歩きましたよー!
いつものように、利用者さん同士の会話や笑い声が
たくさん聞かれました。
今日の1枚(^^)vパシャリ
少し体調が優れず、気分転換のためにウォーキングに
参加した利用者さんもいらっしゃいました。
「体調が悪い」ことを意識してしまうと、
体調の悪さにばかりフォーカスしてしまい
余計に体調が悪くなってしまうこともあるので、
そんな時は気分転換が効果的ですね(^^)v
体力アップ、集団行動(コミュニケーションスキル)、
気分転換、社会マナー
などなど
色々な事を意識して取り組めば身につくのも
ウォーキングの良さですね(^^)v
また次回のウォーキングも晴れるといいですね!
楽しみです。
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こちらまでお気軽にお問い合わせくださいませ(^^)v
Sさん、今日も寝る前にブログ見てますか??
おやすみなさい(^^)v